2025-02

2024年11月8日〜2025年2月8日の3ヶ月間パーソナルトレーニングとオンライン食事指導を行いました！ 【結果】体重−11.3kg体脂肪量−10.2kg骨格筋量−0.7kg体脂肪率−6.2% とてつもない結果にトレーナー自身も驚きです。...