当ジムについて

Lude リュデは『機能的で美しい身体づくり×栄養』に特化し、一瞬ではなく一生の健康的な美しい身体づくりに集中して取り組むことができる個室の完全プライベートパーソナルトレーニングジムです。

お客様に合ったオーダーメイドメニュー

当ジムでは、お客様の目標や体力レベルに合わせて、完全オーダーメイドのトレーニングメニューを提供しています。個々のニーズに応じて、効果的なトレーニングを実現するため、トレーナーが丁寧にカスタマイズします。 またお客様の成長や変化に合わせて常に最適なトレーニングを提供します。さらに食事やライフスタイルにも配慮し、継続的な健康管理にも貢献します。

他人の目線を気にせずトレーニングに集中

他の利用者の視線を気にすることなく、プライベートな空間でトレーニングに集中できます。さらに、トレーナーと1対1でより効果的な指導を受けることができます。これにより、お客様のプライバシーや快適性を尊重し、自分だけの空間でストレスなく集中力を高めたトレーニングが可能です。

栄養コンシェルジェがバックアップ

栄養コンシェルジュの資格を持ったトレーナーが、お客様の身体の状態や目的・目標に合わせて栄養指導を行います。リバウンドをしないダイエットや身体作り、競技のための栄養など様々な場面で必要不可欠な栄養面をサポート致します。

実績豊富な有資格トレーナーがサポート

実績豊富な有資格トレーナーが常駐し、お客様のトレーニングをサポートしています。経験豊富なトレーナーが、正しいフォームや効果的なトレーニング方法を指導し、安心して成果を追求できます。また、トレーナーはお客様の目標やニーズに理解を深め、適切なアドバイスやモチベーションを提供します。これにより、お客様のトレーニング効果を最大化することに努めていきます。

アクセス・お問い合わせ

所在地〒948-0057
新潟県十日町市春日町1-61
備考完全予約制
お電話か公式SNSよりお問い合わせください
電話番号070-8517-0302(金井トレーナー)
070-8442-1026(丸山トレーナー)

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